Mezun Toplantıları

”Silva Metodu Mezun Toplantıları” ayda 1 defa gerçekleştirilir.
Katılım Bilgileri;
Saat (İstanbul) : 19.30 – 21.00
Saat (İzmir) : 19.00 – 20.30
Katılım koşulu:

1. Silva Metodu mezunu olmak,
2. Katılım için en geç, toplantının olduğu Pazartesi gününe kadar telefonla isim bildirilmesi gerekmektedir.
Buluşma Adresleri:
İSTANBUL – Yıldız Posta Cad. Akın Sitesi 8/34 Kat : 6 34349, Esentepe
Tel.: 212 275 75 35
İZMİR – Resital Sanat Merkezi
Adres: Cumhurriyet Bulvarı No:263, 2.Kordon Alsancak / İzmir
Tel.:232 464 86 18

 Silva Mezunları Toplantı Takvimi (2012 Haziran’a kadar )

15 Kasımı, İZMİR

1. Kısıtlayıcı İnançları Değiştirme
2. Bir Bardak Su

22 Kasım, İSTANBUL

1. Zihin Aynası Tekniği
2. Affetmeyle ilgili Çalışma

20 Aralık, İSTANBUL

1. Ağrı Kontrolü
2. Üç Parmak

17 Ocak 2012, İZMİR

1. Ağrı Kontrolü
2. Üç Parmak

19 Ocak, 2012 İSTANBUL

1. İçimizdeki Çocukla Konuşmak
2. Alışkanlık Kontrolü

21 Şubat, İSTANBUL

1. Rüya Kontrolü
2. Kısıtlayıcı İnançları Değiştirme

20 Mart, İSTANBUL

1. Zihin Aynası Tekniği
2. Affetmeyle ilgili Çalışma

17 Nisan, İZMİR

1. Rüya Kontrolü
2. Kısıtlayıcı İnançları Değiştirme

24 Nisan, İSTANBUL

1. Ağrı Kontrolü
2. Üç Parmak

15 Mayıs, İZMİR

1. Ağrı Kontrolü
2. Üç Parmak

12 Haziran, İSTANBUL

1. İçimizdeki Çocukla Konuşmak
2. Alışkanlık Kontrolü

Teknikler ve Açıklamaları

Kısıtlayıcı İnançları Değiştirme – İnanç, para, zeka, özgüven, beceri, yetenek, başarı, kişilik, sağlık vs. alanlarındaki kısıtlayıcı inançların, engelleyici düşüncelerin tanınması ve değiştirilmesidir.

Bir Bardak Su – Doğru kararlar alabilmek, sorunlara gerçekçi ve yenilikçi çözümler bulmak, algılamayı genişleterek sezgileri daha net anlamlandırmak ve sezgileri güçlendirmek amacıyla kullanılır.

Zihin Aynası Tekniği – Hedefler veya herhangi bir problemli durum üzerinde çalışmak (ilişkiler dahil), problem çözmek, arzu edilen sonuçlara ulaşmak için kullanılan güçlü bir teknikdir.

Affetmeyle ilgili Çalışma – Kendimizi ve başkalarını affetmek bizi geçmişe bağımlılıktan ve pek çok hastalıktan kurtarır. Eğer hayatla uyumlu olarak ve özgürce akmıyorsak, bu büyük bir olasılıkla geçmişte yaşamış olduğumuz bir olaya takılıp kalmış olmamızdan kaynaklanır. Bu anı pişmanlık, üzüntü, acı, korku, suçluluk duygusu, suçlamak, kırgınlık, kızgınlık, hatta intikam alma isteği gibi duygulardan kaynaklanıyor olabilir. Kalbimizden/ iç bilincimizden affedememek ve geçmişe takılı kalmak şimdiyi yaşayamamıza engel olur. Affedebilmeyi başarmak için derin seviyelerde yapılan toplu bir çalışmadır.

Ağrı Kontrolü – Migrene dayalı veya şiddetli baş ağrıları, gerginlikten kaynaklanan bel, boyun sırt ağrıları, miğde ağrıları, kramp, burkulma, dönemsel aybaşı sancıları için kullanılır.

Üç Parmak– Bir kaç saniye içinde tamamen rahatlayabilmek, gereksinim duyulan her zaman alfa durumunu yaratmak, kritik, beklenmeyen durumlarda hızlı ve doğru karar alabilmek, odaklanma ve kavrama yeteneğini artırarak ders çalışabilmek, sınav kaygısı, sınav stresini yenebilmek, sınav sırasında kullanılır.

İçimizdeki Çocukla Konuşmak - Yaşamda daha huzurlu ve mutlu olabilmemiz için, bu günümüzü etkileyen, bize acı veren ve bilincimizin derinlerinde kalmış ancak fark etmediğimiz eski kayıtları değiştirmemiz gerekmektedir. Bu kayıtların değiştirebilmesi için önce bunların farkedilmesi, sonra da eskiden bu kayıtların kaydedildiği frekansta, yani alfa frekansında, bunların yerlerinin, yeni kayıtlarla değiştirilmesidir.

****Bu teknikle ilgili olarak çalışmaya lütfen gelirken birkaç çocukluk fotoğrafınızı yanınızda getirmeyi hatırlayınız.

Alışkanlık Kontrolü – Olumsuz, yıkıcı durum, duygu ve davranış kalıplarını temizlemek, sigara, alkol, fazla yemek yeme gibi bağımlılıklardan kurtulmak, kaygı ve/veya sorun odaklı olmak, sürekli ertelemek, sürekli olumsuz düşünceler içinde olmak, olumsuz imgeler görmek ve/ veya sürekli karamsarlık içinde olmak gibi durum ve davranışların değiştirilmesi ve yerine istenen yeni durum ve davranışların programlanmasıdır.

Bir Bardak Su – Doğru kararlar alabilmek, sorunlara gerçekçi ve yenilikçi çözümler bulmak, algılamayı genişleterek sezgileri daha net anlamlandırmak ve sezgileri güçlendirmek amacıyla kullanılır.

Rüya Kontrolü – Rüya görürken sorunları çözmek amacıyla kullanılır. Silva Metodu’nun en mükemmel çalışmalarından biridir. Bu teknik, beynin doğru yanıtlara ulaşması ve yaşamın karmaşık sorunlarını çözmek üzere bir arama motoru olarak kullanılmasıdır. Ayrıca Yüksek Zekamızın, iç bilincimizle rüyalar yoluyla iletişime geçmesidir.